Aktuálne


Radili sme už v apríli Tlačiť E-mail
Piatok, 18 Máj 2018 14:08

physiotherapyTakmer 1 200 občanov sa prišlo v rámci Svetového dňa zdravia poradiť s odborníkmi z regionálnych úradov verejného zdravotníctva o tom ako môžu zmeniť svoje stravovanie a vybrať si vhodnú pohybovú aktivitu.


Okrem toho sa dozvedeli svoje hodnoty krvného tlaku, cholesterolu, či bazálneho metabolizmu. Niektorým sme odporučili navštevovať naše poradne zdravia pravidelne, prípadne vyhľadať svojho všeobecného lekára.


Odborníci z Poradní zdravia organizujú rôzne preventívne podujatia, besedy, prednášky v školách, v domovoch seniorov, ale i na pracoviskách počas celého roka. Poskytujú bezplatné poradenstvo o zdravom životnom štýle, správnej výžive ako aj o vhodnej pohybovej aktivite.

Čítať celý článok...
 
V piatich mestách proti obezite Tlačiť E-mail
Piatok, 18 Máj 2018 11:16

weight_lossRegionálne úrady verejného zdravotníctva v Bratislave, v Košiciach, v Martine, v Nitre a v Banskej Bystrici sa tento rok zapoja do celoeurópskej kampane Európsky deň obezity. Pripadá na sobotu, 19. mája.


Hlavným zámerom kampane je zvýšiť povedomie a informovanosť širokej verejnosti o výskyte, prejavoch, následkoch i ďalších komplikáciách, ktoré obezitu sprevádzajú a ľuďom, ktorí ňou trpia, poskytnúť rady o správnej liečbe a nasmerovať ich k odborníkom. Obezita je vážne chronické ochorenie, ktoré je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí.


Slovenská republika sa do kampane tento rok zapája po tretí raz pod názvom Slovenský deň obezity. Počas soboty 19. mája 2018, v čase od 10.00h do 14.00h môžu záujemcovia  okrem rozhovoru s odborníkmi absolvovať aj komplexné meranie hmotnosti, obsahu vody v tele, objemu svalovej hmoty, BMI, hladiny cholesterolu, cukru i krvného tlaku. Dozvedia sa, aké cvičenie je pre nich najvhodnejšie, môžu si pozrieť praktické ukážky rôznych cvičení pre optimalizáciu hmotnosti a po konzultácii s odborníkom si vytvoriť aj individuálny vhodný jedálny lístok.

Čítať celý článok...
 
Týždeň mozgu 2018 Tlačiť E-mail
Piatok, 16 Marec 2018 14:32

tyzden_mozgu_2018„Týždeň mozgu“ je medzinárodná aktivita, ktorej cieľom je upriamiť pozornosť verejnosti na ľudský mozog a jeho činnosť, hovoriť o mozgových ochoreniach a spôsoboch ich liečby, ale najmä ich prevencie. Prioritou spomínanej aktivity je hovoriť i možnostiach, ako si zachovať dobré fungovanie mozgu do vysokého veku. 

Pre mozog – pre 1,5 kg ľudský orgán, ktorý ukrýva približne 100 miliárd nervových buniek, je dôležitá hlavne prevencia. Pre verejnosť je „Týždeň mozgu“ dôležitý z dôvodu uvedomenia si neustálej potreby starať sa o svoj mozog v súvislosti s prevenciou degeneratívnych a cievnych ochorení. Preto sa úrady verejného zdravotníctva stali nositeľmi myšlienky „Týždňa mozgu“.

Čítať celý článok...
 
ÚVZ SR: Spoločne so stredoškolákmi zmapujeme ich životný štýl Tlačiť E-mail
Utorok, 13 Marec 2018 14:45

controlZákladné ukazovatele zdravotného stavu, fyzickú zdatnosť, držanie tela, ale aj stravovacie návyky, pohybové aktivity a životný štýl troch tisícok prvákov z gymnázií a stredných odborných škôl na Slovensku zmapujú odborníci z 36 regionálnych úradov verejného zdravotníctva v SR. Prvá časť prieskumu sa uskutoční od 19. marca 2018 do 1. júna 2018, druhá časť sa zrealizuje v školskom roku 2019/2020, keď budú študenti tretiaci.


Prieskum vychádza z úloh Národného akčného plánu pre podporu pohybovej aktivity na roky 2017-2020, ktorý prijala vláda v máji 2017. Výsledky prieskumu u študentov pomôžu tvorcom národných a regionálnych politík nájsť spôsoby a možnosti ako podporovať deti a mládež v tom, aby sa pravidelne venovali pohybu“ informuje Ján Mikas, hlavný hygienik Slovenskej republiky.

Ako jeden z najdôležitejších faktorov zdravia, fyzická aktivita nám pomáha lepšie prekrviť celý organizmus, zlepšiť prácu srdca, udržiavať normálnu hmotnosť, upraviť pomer dobrého a zlého cholesterolu, zlepšiť hustotu a silu kostí, termoreguláciu organizmu, štruktúru a funkcie väzív, šliach a chrupaviek, ďalej látkovú premenu, udržiavať normálne hodnoty krvného tlaku a znižovať pravdepodobnosť srdcovo-cievnych ochorení.

Čítať celý článok...
 
ÚVZ SR: Fajčíme síce menej, ale stále sa málo hýbeme Tlačiť E-mail
Streda, 28 Február 2018 10:04

non-smokingSlováci si uvedomujú, že zdravý životný štýl vplýva na dĺžku života, no značná časť sa nevenuje pravidelne žiadnej fyzickej aktivite a mnohí ignorujú preventívne zdravotné prehliadky. Zlepšujú sa však pokiaľ ide o závislosť od tabaku, fajčiarov je čoraz menej. Vyplynulo to z prieskumu Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky (ÚVZ SR), ktorý realizoval prostredníctvom 36 regionálnych úradov na celom Slovensku v roku 2016.

"Cieľom prieskumu bolo zistiť atribúty zdravotného uvedomenia a správania sa občanov Slovenskej republiky na základe plnenia Národného programu podpory zdravia," hovorí Mgr. PhDr. Robert Ochaba, PhD., MPH, vedúci Odboru podpory zdravia ÚVZ SR.
Dotazník bol určený pre 3 vekové kategórie - od 15 - 24 rokov, od 25 - 64 rokov a nad 65 rokov. ,,Pozostával z 93 otázok, ktoré boli zamerané na základné údaje o respondentoch, na výživu a stravovanie, na to, akú fyzickú aktivitu vykonávajú, či užívajú legálne a nelegálne drogy, ako vnímajú svoje mentálne a fyzické zdravie a aký dôraz kladú na starostlivosť o zdravie a prevenciu," vysvetľuje doktor Robert Ochaba.

Čítať celý článok...
 
Svetový deň proti rakovine - 4. február Tlačiť E-mail
Piatok, 02 Február 2018 14:27

SD_proti_rakovineDňa 4. februára sa každoročne koná Svetový deň proti rakovine, ktorý vyhlásila Medzinárodná únia proti rakovine (UICC). Jeho cieľom je zvýšiť povedomie o tomto ochorení, tiež upozorniť na dôležitosť prevencie a zdravého životného štýlu.
 

Na Slovensku počet onkologických pacientov stúpa, pričom v súčasnosti hovoríme už o približne 30 000 nových prípadoch ročne. Medzi najrozšírenejšie onkologické ochorenia u žien aktuálne na Slovensku patrí rakovina prsníka, rakovina hrubého čreva a konečníka, rakovina pľúc. U mužov dominuje rakovina pľúc, hrubého čreva a konečníka, rakovina prostaty.

Jednou z možností, ako môžeme predchádzať vzniku nádorových ochorení, je dodržiavať zásady Európskeho kódexu proti rakovine“.

Čítať celý článok...
 
Viac článkov...
<< Začiatok < Dozadu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Dopredu > Koniec >>

Stránka 1 z 12